TRX Move - Der Schlingentrainer für ein effektives Ganzkörperworkout Hole dir jetzt den TRX Move Schlingentrainer, das ideale Einsteigermodell für ein intensives Ganzkörpertraining zuhause oder unterwegs. Mit diesem hochwertigen Sling Trainer erreichst du schnell und effektiv deine Fitnessziele. Profitiere von der Vielseitigkeit, der Qualität und dem attraktiven Preis des TRX Move! Ein komplettes Ganzkörpertraining zuhause Mit dem TRX Move Schlingentrainer holst du dir dein eigenes Fitnessstudio nach Hause. Der enthaltene Türanker ermöglicht eine schnelle und sichere Aufhängung an jeder Tür. So kannst du jederzeit und überall trainieren, ohne teure Mitgliedschaften oder lange Anfahrtswege. Erlebe ein Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden, das keine Wünsche offen lässt! Vielseitige Übungsmöglichkeiten Der TRX Move bietet dir die Möglichkeit, bis zu 300 verschiedene Übungen für den gesamten Körper durchzuführen. Egal, ob du deine Muskeln stärken, deine Ausdauer verbessern oder deine Flexibilität erhöhen möchtest - mit diesem Schlingentrainer erreichst du deine Ziele effektiv und effizient. Trainiere Arme, Beine, Rumpf und den gesamten Core-Bereich mit nur einem Gerät! Qualität und Komfort vereint Die TRX Suspension Trainer sind weltweit bekannt für ihre herausragende Produktqualität, Verarbeitung und Nutzerfreundlichkeit. Der TRX Move Schlingentrainer besteht aus strapazierfähigem Industrienylon und bietet mit den Moosgummi-Griffen einen angenehmen und rutschfesten Halt. Das Leichtgewicht lässt sich einfach verstauen und transportieren, sodass du es problemlos überallhin mitnehmen kannst. Effektives Training in kurzer Zeit Dank der hohen Trainingsintensität, die du mit dem TRX Move erreichst, reichen bereits 20 Minuten Training aus, um ein komplettes und effektives Workout durchzuführen. Spare Zeit und erziele maximale Ergebnisse mit minimalem Aufwand. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist - der TRX Move passt sich deinem Fitnesslevel an und lässt dich kontinuierlich Fortschritte machen.Hole dir jetzt den TRX Move Schlingentrainer und starte dein ganzheitliches Ganzkörpertraining zuhause oder unterwegs. Erlebe die Qualität, Vielseitigkeit und Effektivität des weltweit führenden Schlingentrainers und erreiche deine Fitnessziele schneller als je zuvor!Du möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal beim Perform Better Institute vorbei. HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.

TRX Home 2: Der ultimative Schlingentrainer für dein ganzheitliches GanzkörpertrainingErfahre, warum der TRX Home 2 Suspension Trainer die weltweiten Marktführer im Bereich Schlingentraining sind. Mit unschlagbarer Produktqualität, herausragender Verarbeitung und unschlagbarer Nutzerfreundlichkeit bietet der TRX Home 2 Suspension Trainer das umfangreichste Trainingsprogramm auf dem Markt. Egal ob du Anfänger oder Profisportler bist, dieses Top-Gerät wurde durch jahrelange Forschung entwickelt, um deine Ziele optimal zu erreichen. Das neueste Modell des meistverkauften Schlingentrainers weltweit, der TRX Suspension Trainer HOME 2, ist die perfekte Trainingslösung. Er ist nicht nur ein Leichtgewicht, sondern auch ideal für unterwegs. Mit über 300 Übungen für den gesamten Körper hast du dein eigenes Fitnessstudio immer dabei. Dank der hohen Trainingsintensität reichen dir bereits 20 Minuten Training aus, um ein effektives Workout durchzuführen.Der TRX HOME 2 ist der Allrounder unter den Schlingentrainern. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene werden von den durchdachten Produktinhalten und Trainingsanleitungen begeistert sein. Neue Features wie verstellbare Fußschlaufen und gepolsterte Gurtbereiche über den Griffen machen dein Workout noch angenehmer und effektiver. Das innovative Design wird dich begeistern. Die Vorteile des TRX Home 2 im Überblick:Höchste Qualität in Produkt und Verarbeitung: Vertraue auf die bewährte Qualität der originalen TRX Suspension Trainer, die unerreicht ist.Enorm handlich: Der TRX Trainer wiegt nur 650 g und lässt sich mühelos transportieren. Robuste, langlebige und komfortable Moosgummigriffe: Genieße einen sicheren und bequemen Halt während deines Trainings.Ausführliche Trainingsanleitung und viele Workouts: Nutze die TRX App und das mitgelieferte Poster, um dein Training zu optimieren.Türanker für superschnelle Aufhängung zu Hause und auf Reisen kostenlos enthalten: Trainiere flexibel und unabhängig von deinem Standort.Ausgleichsschlaufe für optimale Trainingsperformance: Perfekt für einarmige Übungen und maximale TrainingsvielfaltStahlschlitten-Längenverstellung für einfache Bedienung: Passe die Länge des Trainers ganz nach deinen Bedürfnissen an.Im Lieferumfang enthalten:HOME 2 Suspension Trainer mit einer Gurtbreite von 3 cmMoosgummigriffe für einen sicheren und komfortablen HaltTRX Suspension Anchor mit Zwischenverankerungsschleifen für zusätzliche TrainingsmöglichkeitenVerstellbare Fußschlaufen für individuellen Komfort und StabilitätGepolsterte Gurte über den Griffen für verbesserten KomfortTRX Door Anchor PRO für schnelle und einfache Befestigung an TürenTRX Aufbewahrungs- und Transportbeutel für eine bequeme MitnahmeGet Started Poster mit hilfreichen TippsDu möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal beim Perform Better Institute vorbei.HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.

TRX Pro 4 - Der ultimative Schlingentrainer für Ganzkörperworkouts zuhauseDie ultimative Lösung für ambitionierte Sportler und TrainerDie TRX Suspension Trainer sind die originalen Schlingentrainer und seit Jahren weltweit die meistverkauften Functional Training Geräte. Mit ihrer hervorragenden Produktqualität und Verarbeitung setzen sie den Standard in der Branche. Das TRX Pro 4 Band ist die neueste Generation dieses hochwertigen Schlingentrainers und bietet Sportlern mit hohem Anspruch und Trainern aus allen Bereichen des Sports das perfekte Werkzeug für ein effektives Ganzkörperworkout.Vielseitiges Ganzkörpertraining für zuhauseDas TRX Band ermöglicht ein umfassendes Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden. Egal, ob du Anfänger oder Profisportler bist, mit diesem Schlingentrainer erreichst du deine Trainingsziele effektiv und schnell. Durch das mitgelieferte Trainingsprogramm, das kontinuierlich von Sportwissenschaftlern optimiert wird, stehen dir über 300 Übungen für jede Körperpartie zur Verfügung. In nur 20 Minuten kannst du ein intensives Workout absolvieren und deinen gesamten Körper trainieren.Hervorragende Produktmerkmale für ein optimales TrainingDer TRX Pro 4 bietet zahlreiche Vorteile, die dein Training auf ein neues Level heben. Die hochwertigen, gepolsterten Vollgummigriffe bieten einen sicheren und bequemen Halt während des Trainings. Die verstellbaren Fußschlaufen ermöglichen ein perfektes Training, auch für Personen mit kleinen Füßen. Die gepolsterten Dreiecke über den Handgriffen schützen deine Unterarme bei Übungen wie Push-Ups oder Dips.Der Schlingentrainer verfügt über eine robuste und langlebige Stahlschlitten-Längenverstellung, die eine einfache Bedienung ermöglicht. Mit einem Gewicht von nur 650 g ist er leicht und dennoch belastbar. Der korrosionsbeständige Karabiner ist abschließbar und kann bis zu 600 kg tragen. Die Ausgleichsschlaufe sorgt für eine optimale Trainingsperformance, insbesondere bei einarmigen Übungen.Praktisches Zubehör für vielseitige AnwendungsmöglichkeitenDas TRX Pro 4 Band wird mit praktischem Zubehör geliefert, um alle deine Trainingsvoraussetzungen und - gegebenheiten abzudecken. Der TRX Door Anchor PRO ermöglicht eine superschnelle Aufhängung zuhause und auf Reisen. Mit dem TRX Xtender (98 cm) kannst du das Band flexibel an hohen oder extrem dicken Aufhängepunkten befestigen. Im Lieferumfang enthalten sind außerdem ein TRX Armband zur Aufbewahrung, ein TRX Aufbewahrungs- und Transportbeutel sowie ein Get Started Poster für den schnellen Einstieg in dein Training.Hole dir jetzt den TRX Pro 4 Schlingentrainer und erlebe ein effektives Ganzkörperworkout in den eigenen vier Wänden. Trainiere wie die Profis und erreiche deine Fitnessziele schneller als je zuvor!Du möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal beim Perform Better Institute vorbei.HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.

Der Allrounder unter den SchlingentrainerMit dem TRX Burn holst du dir einen absoluten Allrounder für dein Training! Er hilft dir sowohl zuhause als auch auf Reisen deine Fitness zu verbessern, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und deine Mobilität zu erhöhen. Somit bietet er dir alles, was du für ein effektives Workout brauchst. Mit dem TRX Burn kannst du über 300 Übungen für den ganzen Körper durchführen. Durch die hohe Trainingsintensität, welche beim Training mit den Schlingentrainern erreicht wird, reichen 20 Minuten Training vollkommen aus, um ein komplettes und effektives Workout durchgeführt zu haben. TRX Suspension Trainer sind die originalen Schlingentrainer des weltweiten Marktführers. Sie sind in den Bereichen Produktqualität, Verarbeitung und Nutzerfreundlichkeit absolut unerreicht.Du möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal in unserem Perform Better Institute vorbei. HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.

Die Trainingsmatte von TRX liefert Dir die perfekte Balance zwischen weicher Oberfläche und stabilem Stand für jede Form des Trainings. Durch ihre kompakten Maße ist sie leicht zu transportieren und nimmt auch bei der Aufbewahrung nicht viel Platz in Anspruch. Produktdetails:Maße: 120 cm x 60 cm x 1,3 cm Leicht zu rollen Genietete Löcher für Wandaufhängung Sehr geringes Gewicht

Der Suspension Trainer für Studios, Vereine und Personal Trainer - und dich! Der TRX® Studioversion 4.0 Suspension Trainer wurde speziell für den täglichen Gebrauch in einem kommerziellen Umfeld mit vielen Nutzern entwickelt. Er zeichnet sich durch höchste Qualität und Beständigkeit aus. Der TRX® bietet eine Variationsvielfalt mit über 300 verschiedenen Übungen in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit & Core-Stability. Das Training eignet sich für jedes Level und ermöglicht ein effektives Ganzkörperworkout in nur 20 Minuten. Der TRX® Schlingentrainer lässt sich sowohl in das Einzeltraining als auch in das Group Fitness Programm integrieren. Er verfügt über größenverstellbare Fußschlaufen mit einem Anti-Schlupf System und komfortabler Polsterung. Die gummierten, rutschfesten Griffe verhindern ein Abrutschen beim Training. Durch die antibakterielle Schutzschicht werden Keimrückstände vermieden. Mit den Low-Profile Stahlschlitten lassen sich die Gurte des TRX® Studioversion 4.0 Suspension Trainers problemlos in der Länge verstellen. Ein verschließbarer, bis zu 600kg belastbarer Karabiner schützt vor ungewolltem Öffnen oder Diebstahl des Schlingentrainers. Produktdetails Farbe: Schwarz-Gelb Inklusive TRX Xtender (98cm) Größenverstellbare Fußschlaufen Gummierte & rutschfeste Handgriffe Gummigriffe sorgen für zusätzliche Hygiene und ermöglichen eine einfache Desinfektion Vereinfachte Längeneinstellung durch Low-Profile Stahlschlitten Karabiner zum Schutz vor Diebstahl Du möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal in unserem Perform Better Institute vorbei. HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX. 

Auf Basis der Anforderungen des US Militärs entwickeltDer Einsatz eines TRX® Suspension Trainer® ermöglicht ein überaus variantenreiches und effizientes Ganzkörpertraining. Es schult Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer. Diese Erkenntnis ist auch dem Profi-Sport nicht verborgen geblieben. Immer mehr Profi-Mannschaften machen sich das vielseitige TRX® Suspension Training zur Nutze. Namenhafte Beispiel aus der Fußball Bundesliga sind Borussia Dortmund, Werde Bremen, Hamburger SV und die TSG 1899 Hoffenheim. Aber auch DEL-Mannschaften, immer mehr Fitness-Studios, Vereine und Verbände bieten Ihren Sportlern und Mitgliedern die Vorteile des TRX® Suspension Training an. Neben dem Breiten und Leistungssport kommen TRX® Suspension Trainer® auch beim Militär zum Einsatz. Brian Stann UFC Athlet und ehemaliger US Marine Offizier bereitet sich mit TRX® Suspension Training auf seine Kämpfe vor. Das US Militär nutzt das TRX® Suspension Training, um seine Soldaten auch in Krisengebieten fit halten zu können. Das neue TRX® Force Kit Tactical ist die gezielte Weiterentwicklung des TRX® Force Kit 1.5 und basiert auf den Anforderungen des US Militärs an Trainingsgeräte. Das TRX® Force Kit Tactical bietet umfangreiche Verbesserungen an dem beiliegenden TRX® Suspension Trainer®, als auch durch sinnvolle Produktergänzungen für ein noch effektiveres Training.Neue Features des TRX® Force Kit Tactical: Spürbare Gewichtsreduktion des TRX® Force Suspension TrainersD-Ringe anstatt herkömmlicher Gurtklemmen. D-Ringe sind leichter und wesentlich belastbarerGummigriffe anstatt Schaumstoffgriffe. Diese sind robuster, bieten einen besseren Halt und sind leichter zu reinigenVorteile des Trainings mit einem TRX® Suspension Trainer® gegenüber einem Training an herkömmlichen Kraft-Geräten: Hoch funktionelles Kraft- und Stabilisierungstraining Ganze Bewegungen/ Bewegungsabläufe Höherer Kalorienverbrauch Funktionelles Training spart Zeit Kombination aus Herz-Kreislauf- und Krafttraining Stufenloses Variieren des Trainingswiderstands Training der Tiefen- und Rumpfmuskulatur Training der kleinen, gelenknahen MuskelnLieferumfang TRX® Force Kit Tactical:TRX Suspension Trainer Force Design, Gurtbreite 4 cm Vollgummigriffe TRX Suspension Anchor mit Zwischenverankerungsschleifen (Force Design) TRX Door Anchor FORCE TRX Extender (Schwarz) TRX Force Bag mit RucksackfunktionDu möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal in unserem Perform Better Institute vorbei.

Das erste offizielle TRX®-Trainingsbuch mit über 115 Übungen und bebilderten Abfolgen TRX®-Schlingentraining ist ein hocheffektives Ganzkörper-Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Ursprünglich aus der Physiotherapie kommend, wird es sowohl von Profitrainern als auch Top-Athleten genutzt und empfohlen. Immer mehr Fitnessstudios setzen auf das Schlingentraining, denn mithilfe der elastischen Gurtsysteme können nicht nur die großen, sondern auch die sonst weniger beanspruchten Muskelgruppen gezielt aktiviert werden. Das Ergebnis ist unschlagbar: mehr Kraft und Ausdauer sowie bessere Koordination, Balance und Konzentration. Dr. Jay Dawes, Experte für Kraft und Kondition, gibt nicht nur die grundlegenden Informationen an die Hand, die man benötigt, um das hochfunktionelle Core-Training richtig auszuführen. Er stellt auch anschaulich alle Übungen und Workouts vor, mit denen man effektiv und präzise an seinem Trainingsziel arbeiten kann. Dieses Handbuch - das erste, das von TRX® offiziell unterstützt wird - umfasst mehr als 115 Übungen inklusive bebilderten Abfolgen, Varianten und Sicherheitshinweisen. Es ist der ultimative Trainingsbegleiter - egal, ob man im Fitnessstudio, zu Hause oder im Freien trainieren will. Mit über 30 Programmen ist TRX®-Schlingentraining für jeden Trainingswunsch und für jede Situation geeignet und ist das neue Standardwerk für das Schlingentraining. Über den AutorDr. Jay Dawes, der derzeit als Assistenzprofessor an der University of Colorado in Colorado Springs lehrt, ist Experte für Kraft- und Konditionstraining. Seit 1997 arbeitet er als Coach, Trainer und Berater. Er ist zertifizierter Personal Trainer und vom American College für Sportmedizin zertifizierter Gesundheits- und Fitnessspezialist. Zur Leseprobe

Produktdetails: TRX Extender mit Karabiner (98 cm) GelbRobuste Befestigung für flexibles TrainingDer TRX Suspension Anchor verbessert deine Workouts mit vielseitiger Befestigungsmöglichkeit an Bäumen, Basketballpfosten, Zäunen und anderen Punkten. Dieser robuste Anker bietet volle Bewegungsfreiheit und verschiedene Einstellungsmöglichkeiten. Wickle ihn einfach um einen Befestigungspunkt und hake deinen TRX Schlingentrainer an der unteren Schlaufe ein, um das Training zu starten. Er passt für Befestigungspunkte in einer Höhe von 213 cm bis 274 cm über dem Boden und kann mit oder ohne den TRX Xtender verwendet werden. Geeignet für Indoor- und Outdoor-Training, misst der Anker 97 cm x 5 cm x 1,3 cm und wiegt nur 127 g. Der ideale Begleiter für dein Workout.Produktdetails: Farbe: GelbMaße: 97 cm x 5 cm 1,3 cm (L/B/T)Befestigungshöhe: von 213 cm bis 274 cmGewicht: 127 g

TRX Extender lang (98cm) schwarzMit dem handlichen Nylon-Gurt können Sie den Nutzungsspielraum für Ihr Training erweitern. Der TRX® Extender erlaubt es den TRX® Suspension Trainer™ sicher an hohe, (bis 3,80 Meter) umfangreiche, vertikale und glatte Verankerungspunkte wie bspw. Bäume, Decken, Basketballkörbe oder Pfosten anzubringen. Er ist kompatibel mit allen TRX® Verankerungslösungen einschließlich des TRX® X-Mount. Produktinformationen: Farbe: Schwarz max. Belastung: 450 kg Länge: 98 cm 

Kettlebells sind der Klassiker im Functional Training. TRX hat diese in einem neuen Design aufgelegt damit diese Dein Workout sinnvoll ergänzen können. Die TRX Kettlebells eignen sich perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene, die große Auswahl an Gewichten garantiert ein erstklassiges Training sowohl für Anfänger als auch für Profis. Die TRX Kettlebells werden in einem speziellen Gußverfahren hergestellt, dieses Verfahren liefert eine ultra-stabile und ergonomische Struktur mit einem flachen Boden sowie hohen Griffkomfort. Die TRX Kettlebells sind eine großartige Ergänzung für Dein Workout. Von Squats, Swings und Snatches bis zu Turkish Get-ups kannst du ein riesiges Repertoire an Übungen durchführen. Kettlebelltraining pusht Deine Kraft und Ausdauer unter Beanspruchung mehrerer Muskelgruppen und ist eine der effektivsten Trainingsformen die es gibt. Produktdetails: Erhältlich in 4, 6, 8, 12, 16, 20, 24 und 28 kg Spezielles Gußverfahren, extrem robust und komfortabel Gute Griffeigenschaften Flacher Boden für hohe Stabilität

Verleihe deinem Widerstandstraining noch mehr PräzisionDas TRX BANDIT ist ein universell einsetzbarer Griff, der an einem oder mehreren Strength Bands befestigt werden kann und für mehr Komfort, Kontrolle und Leistung sorgt. Dank des ergonomischen Griffdesigns hat man mit dem TRX BANDIT einen Griff an seinem Strength Band, um die Ausführung seiner Bewegung zu verbessern - kein dehnbares Plastik mehr, das sich unangenehm in die Handflächen bohrt. Optimal in Kombination mit TRX Strength Bands, kann aber mit jedem Widerstandsband verwendet werden. Das Widerstandstraining wird sofort einfacher, effektiver und effizienter.Produktdetails: Material: Gummi/KunststoffFarbe: Gelb/SchwarzDurchmesser: 4 cmMaße: 16,5 cm x 4 cm (L/B)Gewicht: 295 grLieferumfang: Zwei TRX Bandit Griffe

Der massive TRX Xmount 2.0 wurde als Deckenbefestigung für das TRX® Suspension Training oder Wandbefestigung für das TRX® Rip Training konzipiert und bietet optimale Sicherheit. Die Belastbarkeit liegt bei 300 kg. Der Xmount kann einfach und schnell an jede massive Holz- oder Betondecke/-wand installiert werden. Beim Training mit dem Xmount erlebt Ihr neue Variationsmöglichkeiten in Bezug auf Widerstandsdosierung und Übungsvielfalt.ProduktinformationenMax. Belastbarkeit: 300 kgBefestigungsart: SchraubenMaterial: StahlFarbe: weiß ∙ grauMaße (LxBxH): 17 cm (5") x 12,7 cm (3") x 7,6 cm (3")Durchmesser: ca. 11,5 cm

TRX® Rip Training ist Core Training Deluxe. Mit mehr als 200 Übungen werden durch die Arbeit gegen den asymetrischen Widerstand des Gummibandes der gesamte Körper, aber vor allem der Rumpf gestärkt. So entsteht eine sehr hohe Stabilität in Bauch und Rücken für den Alltag und sportliche Herausforderungen. Es ist somit die perfekte Ergänzung zum Suspension Training. Durch die runden Bewegungen lässt sich neben der Rotationskraft auch die Schnellkraft verbessern. TRX® Rip Training ist somit das perfekte Training für die Leistungsverbesserung in Schlagsportarten wie Tennis oder Golf. Automatisch wird zudem stets die Koordinationsfähigkeit angesprochen und kann durch gezielte Übungen verstärkt geschult werden. Das funktionelle Ganzkörper-Workout mit dem TRX© Rip Trainer bedeutet aber auch ein Training zur Fettverbrennung. Als Fatburner eignet sich besonders das Metabolic Workout: kurze, aber hoch intensive Einheiten, welche die Kraftausdauer verbessern und zugleich den Nachbrenneffekt, also die Fettverbrennung nach dem Training, deutlich erhöhen. Trainierende mit unterschiedlichen Bedürfnissen kommen so mit dem TRX© Rip Trainer ans Ziel. Sie erreichen das individuelle Fitnesslevel – und damit körperliches und geistiges Wohlbefinden. PRODUKT-SPEZIFIKATIONEN TRX® Rip Trainer aus hochwertigem Stahl. Zerlegbar in zwei kompakte Hälften für einfachen Transport, inkl. Safety Strap. TRX® Medium Resistance Cord. Robustes umhülltes Gummiband mit mittlerem Widerstand. TRX® Rip Door Anchor. Befestigt den Rip Trainer schnell und sicher an jedem Türrahmen. Komfortabler Carry Bag Komplett neues und enorm umfangreiches Programming. Vor allem für Einsteiger die optimale Basis für ein effektives und erfolgreiches Training. Die brandneue TRX® Online Bibliothek liefert Dir wichtige Anleitungen für Montage, Trainingsgrundlagen und Körperpositionen sowie ein 30-Minuten Ganzkörper Workout in Echtzeit.Jeder TRX® Rip Trainer ist durch Hologramm und Seriennummer echtheitszertifiziert.

TRX® Rip Training ist Core Training Deluxe Mit mehr als 200 Übungen werden durch die Arbeit gegen den asymetrischen Widerstand des Gummibandes der gesamte Körper, aber vor allem der Rumpf gestärkt. So entseht eine sehr hohe Stabilität in Bauch und Rücken für den Alltag und sportliche Herausforderungen. Es ist somit die perfekte Ergänzung zum Suspension Training. Durch die runden Bewegungen lässt sich neben der Rotationskraft auch die Schnellkraft verbessern. TRX® Rip Training ist somit das perfekte Training für die Leistungsverbesserung in Schlagsportarten wie Tennis oder Golf. Automatisch wird zudem stets die Koordinationsfähigkeit angesprochen und kann durch gezielte Übungen verstärkt geschult werden. Das funktionelle Ganzkörper-Workout mit dem TRX© Rip Trainer bedeutet aber auch ein Training zur Fettverbrennung. Als Fatburner eignet sich besonders das Metabolic Workout: kurze, aber hoch intensive Einheiten, welche die Kraftausdauer verbessern und zugleich den Nachbrenneffekt, also die Fettverbrennung nach dem Training, deutlich erhöhen. Trainierende mit unterschiedlichen Bedürfnissen kommen so mit dem TRX© Rip Trainer ans Ziel. Sie erreichen das individuelle Fitnesslevel – und damit körperliches und geistiges Wohlbefinden. Mit den TRX® Rip Training Resistance Cords kannst Du dein Training abwechslungsreicher gestalten!

Das Training mit den TRX Gymnastik- und Stabilitätsbällen wird Dein Training oder Deine Rehabilitation bereichern. Integriere den Ball in Dein Training und verbessere Deine Rumpfstärke, Dein Gleichgewicht und Deine Körperhaltung. Mit den TRX Gymnastikbällen kannst Du eine Vielzahl von Übungen für den gesamten Körper – entweder mit dem Ball alleine, oder in Kombination mit anderen Trainingsgeräten – durchführen. Der Ball zwingt Dich die richtige Körperhaltung und -ausrichtung während Deines Workouts beizubehalten. Dabei kannst Du das Training von Balance und Stabilität kombinieren und Deine Trainingseffizienz dramatisch steigern. Die TRX Gymnastikbälle sind handgefertigt und bestehen aus strapazierfähigem und rutschfestem Vinyl. Sie sind enorm robust und halten stärkste Beanspruchungen und bis zu 450 Kg Gewicht aus. Das macht ihn nicht nur für Körpergewichtstraining einsetzbar, sondern sogar auch für das Training mit Gewichten. Die TRX Gymnastikbälle sind in 2 Größen erhältlich. Ideal für eine Vielzahl an Übungen im Fitnessstudio und Zuhause. Produktdetails: Erhältliche Größen: 55 cm und 65 cm Bestehend aus rutschfestem Vinyl Anti-Burst Technologie - Belastbar mit bis zu 450 Kg Ideal für Körpergewichtsübungen, aber auch für Training mit Gewichten optimal geeignet Verbessert Rumpfstärke, Gleichgewicht, Stabilität und Körperhaltung

Mit dem TRX Door Anchor können Sie Ihren TRX Suspension Trainer ganz einfach über jedem stabilen Türrahmen für Ihr Training verankern.

Der TRX Slam Ball – Robust, hochwertig und ideal für Wurfübungen!Die TRX SLAM BALLS sind außergewöhnlich strapazierfähige Bälle, die speziell für anspruchsvolle Wurfübungen konzipiert wurden. Die äußere Schicht besteht aus einer robusten und griffigen Gummimischung, die selbst höheren Belastungen standhält. Durch die Kombination aus der widerstandsfähigen äußeren Schicht und der speziellen Füllung mit Sand wird sichergestellt, dass der Ball bei intensiven Wurfübungen nicht unkontrolliert abprallt. Stattdessen bleibt er zuverlässig an Ort und Stelle liegen. Diese einzigartige Kombination macht den Slam Ball zu einem unverzichtbaren Tool für effektives Training. Die TRX SLAM BALLS sind in einer breiten Auswahl unterschiedlicher Gewichtsklassen erhältlich. Dies ermöglicht es, sie perfekt an das individuelle Fitnesslevel anzupassen und kontinuierlich die Leistung zu steigern.Benefits und Einsatzbereiche:Der universelle Einsatz der TRX SLAM BALLS machen sie äußerst vielseitig. Ganz gleich, welche Übungsvariante gewählt wird, die Arme, Schultern und Teile des Oberkörpers werden auf dynamische Weise beansprucht. Der Fokus liegt auf der Verbesserung der Schnellkraft und Schnelligkeit, bei höheren Gewichten auch auf der Maximalkraft. Während des Trainings wird auch immer die Rumpfmuskulatur stabilisiert, insbesondere die Bauchmuskeln. Die Beine können dynamisch oder statisch in die Übungen einbezogen werden. Durch die Integration von komplexen Körperbewegungen, plyometrischen Elementen und äußeren Einflüssen werden koordinative und reaktive Aspekte im Training verstärkt. Abhängig von der Art der Übung und dem Einsatz können auch Kardioeffekte durch das Training erzielt werden. Darüber hinaus eignen sich Slam Balls hervorragend für das sportartspezifische Training in Disziplinen wie Basketball, Handball oder Volleyball.ProduktinformationenMaterial: GummiFüllung: SandDurchmesser: 23 cm (2,7-9,1 kg), 28 cm (11,3-22,7 kg)Farbe: grauVarianten: 2,7 kg ∙ 3,6 kg ∙ 4,5 kg ∙ 6,8 kg ∙ 9,1 kg ∙ 11,3 kg ∙ 13,6 kg ∙ 18,1 kg ∙ 22,7 kg

Rope Training ist Functional und Cardio-Training auf höchstem Niveau. Mit Rope Workouts stärktst Du deine Power, Rumpfstabilität und Schulter- und Armkraft. Das Konzept ist denkbar simpel. Das Tau wird in der Mitte fixiert und dann die beiden Seilenden in Schwingung gebracht. Du steuerst Rhythmus, Geschwindigkeit und Amplitude der Schwingungen und trainierst neben deiner kompletten Muskulatur auch noch deine Ausdauer. Durch eine Vielzahl von Techniken und Variationen in immer Abwechslung garantiert.   Auch wenn es nicht spektakulär klingt: Das Workout hat es in sich, nach spätestens 30 Sekunden kommen auch Trainingsprofis ins Schwitzen.     Die TRX Ropes sind enorm hochwertig verarbeitet. Durch den speziellen Aufbau ist ein Ausfransen ausgeschlossen, die komfortablen Gummigriffe liefern dir optimalen Gripp bei jeder Übung. Mit einem Durchmesser von 3,8 cm ist das Seil gut zu greifen und passt für alle Handgrößen. Durch die beiden Längen von 9 m und 15 m ist ein Training für Anfänger und für Profis möglich – je länger das Seil, desto größer die Herausforderung.   Produkt-Details: Robuste Verarbeitung – kein Ausfransen Durchmesser: 3,8 cm Längen: 9 m und 15 m Gewicht 9 m Seil: 7,5 Kg, Gewicht 15 m Seil: 12,5 Kg Gummigriffe für hohen Griffkomfort

TRX Rocker - ROCK. DON’T ROLL. Der TRX Rocker setzt neue Standards im Bereich der myofaszialen Entspannung. Er ist das einzige Tool auf dem Markt, dass das „Wipp-prinzip“ als eine hocheffektive Technik zur Erzielung einer hyperfokussierten Muskelentspannung, einer erhöhten Durchblutung sowie einer allgemeinen Entspannung und Erholung einsetzt. Das unverwechselbare Design des TRX Rocker zeichnet sich durch drei Intensitätsstufen aus, die einen vollen Release-Prozess ermöglichen. Länge: 33cm ( 13“ ) 

Dein Tool für neue Sprungbestleistungen! Die TRX Soft Plyobox, aus einer Schaummischung gefertigt, die innen hart und robust ist, hält sie höchste Belastungen aus. Jedoch ist sie auf der Außenseite weich genug um Deine Schienbeine und Knie vor Verletzungen zu schützen. Die Box ist in vier verschiedenen Höhen erhältlich, so kannst du Sprunghöhen von 15 cm bis 1,5 m variieren, hier ist für jedes Trainingslevel die passende Höhe dabei. Produktdetails: Höhen: 15,2 cm; 30,5; 45,7 cm; 60,9 cmAlle Plyoboxen sind: 91 cm lang und 75 cm breit Boxen können zusammengesteckt werden. Kein Verrutschen möglich. Weichere Außenseite schützt Deine Knie und Schienbeine Cover aus speziellem, enorm robusten Vinyl

Produktinformationen: TRX YBell NeoTRX YBell Neo revolutioniert dein TrainingDie YBell Kettlebell "Neo" kombiniert verschiedene Funktionen, indem sie je nach Griffposition als Kettlebell, Kurzhantel, Medizinball oder Push-Up Bar verwendet werden kann. Um zusätzliche Stabilität zu gewährleisten, ist die Multifunktionshantel mit einer Neoprenhülle ausgestattet, die eine besonders rutschfeste Oberfläche bietet. Dies ist besonders vorteilhaft, wenn die Hantel als Liegestützgriff verwendet wird. Die Verwendung von rostfreiem Material macht das Sportgerät nicht nur langlebig, sondern auch ideal für den dauerhaften Einsatz.Platzsparendes Design, vielseitig einsetzbarDie durchdachte Konstruktion des All-In-One Trainingsgeräts macht es besonders geeignet für Fitnessstudios und Trainingsräume mit begrenztem Platzangebot. Statt mehrerer Geräte wie Kettlebells, Kurzhanteln, Push-Up Bars und Medizinbälle einzeln unterbringen zu müssen, bietet dieses multifunktionale Trainingsgerät eine umfassende Lösung. Es fungiert als praktischer Allrounder, der nicht nur Platz spart, sondern auch die Durchführung völlig neuer Übungen ermöglicht.Produktdetails:Gewichtsbereich: 4,5 kg bis 12 kgMaterial: Gusseisen mit Neoprenbeschichtung

Die brandneuen TRX Power Bags sind DIE Tools für Deine Core Strength und Stabilität. Mit ihrer enorm robusten Außenhülle sind die TRX Power Bags wie gemacht für harte Trainingseinheiten in den anspruchsvollsten Umgebungen und ermöglichen Dir unglaublich vielseitige, funktionelle Workouts mit einer riesigen Bandbreite an Übungen.  Produkt-Details:Frabe: SchwarzMaße: 5 kg: 54 cm x 22 cm x22 cm, 10 kg: 54 cm x 22 cm x 22 cm, 20 kg: 24 cm x 63 cm x 24 cm (H/L/B)

Produktinformation: TRX PRO 4 CamoInnovatives Design für intensive Workouts!Der TRX PRO 4 Camo ist deine ideale Lösung für effektives Ganzkörpertraining. Mit seinem neuen, limitierten Camo-Design bringt er frischen Wind in dein Workout. Du kannst den Schlingentrainer überall aufhängen – zu Hause, an jeder stabilen Tür oder unterwegs. Dieser Der TRX Pro 4 Camo ist perfekt für eine Vielzahl von Übungen und ermöglicht dir ein vielseitiges Workout, das Stabilität, Kraft und Muskelbalance fördert. Mit dem TRX Xtender, der als Verlängerung dient, kannst du den TRX PRO 4 Camo flexibel an hohen oder sehr dicken Aufhängepunkten befestigen. Der Verschlusskarabiner sorgt dafür, dass die Gurte zuverlässig verankert sind. Die verstellbaren Fußschlaufen, passen sich perfekt an jede Fußgröße an und verhindern ein Verrutschen während deines Trainings. Die Gummigriffe mit Anti-Rutsch-Textur sorgen für sicheren Halt und hohen Komfort. Zusätzlich erhältst du eine praktische Mesh-Tragetasche, die dir die Aufbewahrung und den Transport deines Schlingentrainers erleichtert, sodass du überall trainieren kannst. Erlebe das neue Camo-Design des TRX PRO4 Camo und bring dein Training auf das nächste Level!  Produkdetails: Farbe: Camo-DesignMaterial: IndustrienylonGriffe: VollgummiGurtbreite: 4 cmMaximale Anbringungshöhe ohne Xtender: 2,8 mMaximale Belastbarkeit: 159 kgGewicht: 650 gLieferumfang: Dooranchor, TRX Xtender, TRX Suspension Anchor, Netztasche Du möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal beim Perform Better Institute vorbei.HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.