Adelgaza con una dieta baja en carbohidratos: el programa de 28 días (libro) – Ejemplar con defectos
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Andreas Meyhöfer | Diana Ludwig
- Más de 120 recetas nuevas bajas en carbohidratos come bien y pierde peso
- En la descripción encontrarás el enlace a un extracto del libro
- Tapa blanda, 256 páginas
- ISBN: 978-3-7423-0132-1
- Nota: solo disponible en alemán
5,00 €
% 19,99 € (ahorro del 75%)
Número de producto:
A07391
EAN:
9783742301321
Gewicht:
0.57 kg
Descripción
¿Quieres cambiar tu alimentación y perder peso?
Entonces, la dieta baja en carbohidratos es justo lo que necesitas.
Los creadores de la exitosa página de Facebook «Low Carb Kompendium» te enseñan en este libro cómo funciona la dieta baja en carbohidratos, qué debes tener en cuenta, qué alimentos son adecuados para esta dieta, cómo cambiar tu alimentación en solo 28 días, perder peso de forma eficaz y, al mismo tiempo, llevar una vida más saludable.
Además, el libro te ofrece más de 120 recetas: clásicos populares de la página de Facebook, pero también muchas recetas exclusivas que aún no se han publicado y que se han desarrollado y probado especialmente para este libro.
Sobre los autores
Andreas Meyhöfer
informático empresarial autónomo (Grado), con formación de posgrado en «Prevención y Psicología de la Salud» (Máster), lleva más de 10 años siguiendo un estilo de vida bajo en carbohidratos. Junto con su pareja, Diana Ludwig, desarrolla regularmente recetas aptas para el día a día y las publica en su blog «Low Carb Kompendium». Con unos 920 000 seguidores actualmente, la página de Facebook del mismo nombre es uno de los puntos de encuentro más populares de la comunidad «low-carb».
Diana Ludwig
trabaja como diseñadora multimedia autónoma y es una entusiasta de la alimentación baja en carbohidratos desde hace muchos años. Con mucha pasión, crea contenidos sobre este tema junto con su pareja, Andreas Meyhöfer. Administra uno de los grupos de Facebook más populares sobre la dieta baja en carbohidratos, con más de 170 000 miembros.
Ejemplares con defectos
En Alemania, los libros están sujetos al precio fijo establecido por ley. La excepción son los llamados «ejemplares defectuosos», para los que se ha levantado oficialmente el precio fijo. Se trata de libros con pequeños daños de almacenamiento o transporte, que ya no se consideran como nuevos. Están marcados con un sello que dice «ejemplar defectuoso». Los libros están sin usar y nunca han pertenecido a particulares.