«Bodyshaping con la banda elástica» (libro). Ejemplar con defectos

La ciudad es tu gimnasio (libro) - El entrenamiento callejero definitivo   ¿Para qué ir al gimnasio si tu propia ciudad es un gimnasio perfectamente equipado? El espacio público te ofrece todo lo que necesitas para un entrenamiento óptimo de todo el cuerpo: ya sea en barras, bancos o escaleras, este libro te muestra cómo tanto principiantes como avanzados pueden realizar un entrenamiento específico con el propio peso en cualquier entorno urbano. Además de ejercicios clásicos explicados con detalle, también incluye otros que no solo te ponen en forma, sino que además causan una buena impresión; al fin y al cabo, en la ciudad nunca estás solo. Además, los dos autores ofrecen consejos para combinar los distintos ejercicios, programas de entrenamiento completos y sugerencias adicionales. Destacan especialmente las espectaculares fotos de los ejercicios, tomadas en diferentes ciudades, como Nueva York, Múnich y Sídney. Con este libro, cualquier ciudad se convierte en un gimnasio gigante. Sobre los autores Al y Danny Kavadlo se cuentan entre los principales expertos mundiales en calistenia y street workout. Han publicado varios libros de fitness y escriben regularmente para el blog estadounidense de fitness Bodybuilding.com, la revista Train, el New York Times y Men’s Health. Como entrenadores personales, trabajan en todo el mundo formando a atletas profesionales y aficionados al fitness. Ejemplares con defectos En Alemania, los libros están sujetos al precio fijo establecido por ley. La excepción son los llamados «ejemplares defectuosos», para los que se ha levantado oficialmente el precio fijo. Se trata de libros con pequeños daños de almacenamiento o transporte, que ya no se consideran como nuevos. Están marcados con un sello que dice «ejemplar defectuoso». Los libros están sin usar y nunca han pertenecido a particulares.