Minibands

Información del producto: Let’s Bands powerbands SET MINILas powerbands en un práctico set Con el SET MINI de powerbands puedes hacer un montón de ejercicios y entrenamientos para poner tu cuerpo en forma de forma eficaz. El SET MINI de powerbands te permite realizar un entrenamiento muy variado con distintos niveles de dificultad. Es ideal para activar, fortalecer y tonificar los músculos abdominales, glúteos, piernas y hombros en muy poco espacio. Además, siempre puedes elegir si quieres hacer un entrenamiento intenso de todo el cuerpo o uno específico para abdomen, piernas y glúteos. Contenido del paquete: El SET incluye una powerband MINI de cada resistencia: amarilla (fácil), verde (media) y azul (difícil). Nota: Algunos ejercicios requieren el uso de una powerband Max roja o negra. Para poder realizar todos los ejercicios y entrenar con la máxima eficacia, te recomendamos que compres además una powerband MAX roja y/o negra, o bien el SET MAX de powerbands.

Ya sea para estiramientos, entrenamiento de fuerza o prevención, las minibandas son unas herramientas versátiles y prácticas, perfectas para un entrenamiento eficaz e intenso de todo el cuerpo. Estas bandas elásticas de goma ofrecen un montón de variantes de entrenamiento, incluso en espacios muy reducidos, y son ideales para activar y trabajar de forma específica las principales cadenas musculares, como los muslos y la cintura escapular, así como toda la musculatura del tronco y los músculos estabilizadores. Las minibandas se pueden integrar perfectamente en calentamientos dinámicos o durante las fases de recuperación tras una lesión. Gracias a los diferentes colores, es muy fácil distinguirlas. Por su «formato mini», puedes guardarlas sin problemas en tu bolso o bolsa de deporte y llevarlas contigo incluso cuando viajas. Los ejercicios clásicos con las bandas son, por ejemplo, pasos laterales, sentadillas, ejercicios de estabilización de hombros, etc. Detalles del producto A continuación te ofrecemos información sobre nuestras elegantes bandas de fitness con diferentes niveles de resistencia. Si tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto con nuestro servicio de atención al cliente. Longitud: aprox. 20 cm Material: látex Resistencias disponibles: amarillo (fácil), verde (medio), azul (fuerte), negro (extra fuerte) ¿Qué resistencia es la adecuada para mí? Por regla general: si quieres conseguir resultados óptimos en tu entrenamiento, deberías combinar diferentes intensidades durante la sesión. Por un lado, tu nivel de entrenamiento personal influye y, por otro, depende de qué músculos quieras trabajar. Si eres principiante, las minibandas amarillas y verdes son ideales para empezar. Cuanto más fuerte sea el músculo que quieras entrenar, mayor debe ser la resistencia de tu minibanda. ¿Dónde puedo usar mi minibanda? Estas pequeñas bandas dan mucho de sí y puedes usarlas en cualquier momento y prácticamente en cualquier sitio: en ejercicios de estiramiento y movilidad para prevenir lesiones para un calentamiento dinámico en ejercicios de resistencia progresiva como entrenador personal en todas las disciplinas en entrenamientos individuales y en pareja En educación física escolar y en entrenamientos de equipo en clubes (p. ej., entrenamiento atlético) en ejercicios de estabilización y mantenimiento para ejercicios de recuperación en la rehabilitación deportiva en entrenamiento de fuerza y con el propio peso Para ejercicios unilaterales Llévatelo al gimnasio o úsalo en casa utilízalas Entrenamiento funcional con las minibandas ¿Ya eres un deportista avanzado o un entrenador personal? ¿La sentadilla clásica o la zancada con las bandas de resistencia ya no te bastan? Entonces, deja que nuestros expertos te enseñen, en el seminario «Certified Functional Trainer», ejercicios exigentes para todo el cuerpo y combinaciones con otras herramientas de entrenamiento. Si eres fisioterapeuta, también puedes aprender valiosos ejercicios de rehabilitación con las minibandas en nuestro curso «Functional Myofascial Trainer Medical».

Juego de 4 minibandas en todos los colores, con póster de ejercicios incluidoEstiramientos, entrenamiento de fuerza, prevención: las minibandas son unas herramientas versátiles y prácticas para un entrenamiento eficaz e intenso de todo el cuerpo. Estas bandas elásticas te ofrecen un montón de variantes de entrenamiento, incluso en espacios muy reducidos, y son ideales para activar y trabajar de forma específica las principales cadenas musculares, como los muslos y la cintura escapular, así como toda la musculatura del tronco y los músculos estabilizadores. Además, son perfectas para calentamientos dinámicos o durante las fases de recuperación tras lesiones de rodilla y hombro. Las 4 resistencias diferentes disponibles ofrecen el nivel de dificultad adecuado para cada nivel de forma física y se pueden incorporar a los ejercicios por separado o combinadas, por ejemplo, en pasos laterales, sentadillas, ejercicios de estabilización de hombros, etc.Detalles del productoLongitud: aprox. 20 cmDisponibles en 4 niveles de resistencia diferentesMaterial con látexContenido del paquete (juego)1 x minibanda amarilla (fácil)1 x minibanda verde (media)1 x Miniband azul (fuerte)1 x Miniband negra (extra fuerte)1 x póster de ejercicios (en alemán)

Lote de 10, negro (extra resistentes) Estiramientos, entrenamiento de fuerza, prevención: las minibandas son unas herramientas versátiles y prácticas para un entrenamiento eficaz e intenso de todo el cuerpo. Estas bandas elásticas te ofrecen un montón de opciones de entrenamiento, incluso en espacios muy reducidos, y son ideales para activar y trabajar de forma específica las principales cadenas musculares, como los muslos y la cintura escapular, así como toda la musculatura del tronco y los músculos estabilizadores. Además, son perfectas para calentamientos dinámicos o durante las fases de recuperación tras lesiones de rodilla y hombro.Los cuatro niveles de resistencia disponibles ofrecen el grado de dificultad adecuado para cada nivel de forma física y se pueden incorporar a los ejercicios por separado o combinados, por ejemplo, en pasos laterales, sentadillas, ejercicios de estabilización de hombros, etc.Detalles del productoMaterial con látexLongitud: aprox. 20 cmDisponible en 4 intensidades diferentes

Información del producto: Let’s Bands powerbands SET LADY Entrena en cualquier momento y en cualquier lugar. AMA TU CUERPO. MOLDEALO.El set para mujer lo tiene todo: además de tres bandas elegantes en rosa, lila y rosa chillón, con su bolsa de transporte incluida, te llevas un póster motivador con un entrenamiento rápido para empezar y dos pulseras que te recuerdan que tienes que entrenar, lo que completa este exclusivo set de bandas de resistencia para mujer.Contenido:3 elegantes bandas elásticas Powerbands MINI1 póster de entrenamiento rápido2 pulseras para recordarte que tienes que entrenar 1 bolsa de transporte para llevarlo todo fácilmente

Los FLEXIVIT se pueden usar en cualquier sitio, incluso en tu propia casa. Además, gracias a su tamaño compacto, el FLEXVIT Mini también te lo puedes llevar de viaje. Es perfecto para los amantes del deporte de todas las edades, ya que sirve tanto para fortalecer los músculos, como para calentar, para mantenerte en forma en general y también para la rehabilitación deportiva. Las bandas están disponibles en 6 resistencias diferentes para todas las necesidades y distintos grupos musculares. Detalles del productoMedidas: 32 x 5,7 cm (largo/ancho)Elasticidad: entre el 160 % y el 200 % Material: goma tejida (apto para personas alérgicas)Lavable hasta 60 °CResistente a los desgarros y robusto

Las FLEXIVIT se pueden usar en cualquier sitio, incluso en casa. Además, gracias a su tamaño compacto, la FLEXVIT Mini te la puedes llevar de viaje. Es ideal para entrenar solo, en grupo o en equipo, y para aficionados al deporte de cualquier edad, ya que sirve tanto para desarrollar músculo, calentar y mantener la forma física general, como para la rehabilitación deportiva. Las bandas están disponibles en 6 resistencias diferentes para todas las necesidades y distintos grupos musculares: Juego de 3 Basic (amarillo: muy suave / rojo: moderado / azul: fuerte) Juego de 3 «Athlete» (naranja: ligero / verde: resistente / negro: muy fuerte) Lote completo de 6 (amarillo: muy suave hasta negro: muy fuerte) Detalles del producto: Dimensiones: 32 x 5,7 cm (largo/ancho) Elasticidad: entre el 160 % y el 200 % Material: goma tejida (apto para personas alérgicas) Lavable hasta 60 °C Resistente al desgarro y robusto