Yo. El éxito viene de dentro. (Libro)

El arte de ser un buen entrenador Cómo comunicarte con los clientes para sacar lo mejor de ellos. La tarea de un entrenador personal es acompañar a las personas en su camino hacia una mejor forma física y sacar lo mejor de ellas. Sin embargo, esto solo se consigue si el entrenador se adapta a cada cliente de forma individual y le apoya también a nivel psicológico y emocional para que alcance su objetivo. Aunque los entrenadores se centran mucho en los métodos de entrenamiento, hasta ahora han descuidado el aspecto comunicativo. Este libro llena ese vacío mostrándote cómo puedes acompañar, motivar y fidelizar a tus clientes con éxito. Descubrirás cómo establecer relaciones positivas con ellos y ganarte su confianza. Y, lo que es igual de importante: conocerás estrategias concretas que se pueden aplicar a un montón de situaciones de entrenamiento cotidianas y a distintos tipos de clientes. El resultado es un libro revolucionario que ofrece a los entrenadores la oportunidad de crear una cultura del éxito, no solo en el deporte, sino también más allá de él. El «Conscious Coaching» es una revolución y ha llegado su momento. Sobre el autor Brett Bartholomew es preparador físico, escritor y fundador de una empresa. Hasta la fecha, ha trabajado con deportistas de 23 disciplinas diferentes, desde jóvenes promesas hasta olímpicos, pasando por boxeadores profesionales y ganadores de la Super Bowl. Entre sus clientes también se cuentan miembros de las Fuerzas Especiales de Estados Unidos. Como entrenador, asesor y conferenciante, Brett trabaja por todo el mundo.

Con su libro *Core Performance*, Mark Verstegen ha revolucionado el sector del fitness y ha popularizado el entrenamiento funcional, así como el fortalecimiento específico de la musculatura del tronco o «core». Como fundador y presidente de los centros de entrenamiento de élite EXOS, antes conocidos como Athletes’ Performance, Verstegen ha preparado en los últimos años a deportistas de élite del fútbol, el fútbol americano y el béisbol, así como a soldados de élite de las Fuerzas de Operaciones Especiales de EE. UU., para sus misiones.Además, desde hace años se encarga de la preparación física de la selección alemana de fútbol en los Mundiales y las Eurocopas. Por fin, este experto en fitness y autor de éxitos de ventas desvela el programa de entrenamiento que aplica con los profesionales: un sistema exigente que permite al deportista de élite sacar el máximo partido a su rendimiento y destacar en la competición deportiva al más alto nivel.Para este libro, Verstegen ha plasmado su concepto en entrenamientos duros, pero fáciles de llevar a cabo, que aportan al deportista velocidad, explosividad y fuerza, al tiempo que hacen que sus patrones de movimiento sean más eficientes y reducen el riesgo de lesiones. Este programa es perfecto para todos aquellos que quieran esforzarse tanto como los supercampeones del deporte de élite o las fuerzas especiales de las unidades de combate de élite. Sobre los autores: Mark Verstegen, nacido en 1969, es uno de los principales expertos en deporte de competición. En su centro de entrenamiento Athletes’ Performance, en Tempe (Arizona), entrenan los mejores deportistas del mundo. Su revolucionario programa de entrenamiento «Core Performance» ha marcado un hito a nivel internacional. Los libros Core Performance y Core Performance Golf, así como los DVD Core Performance Fútbol, Core Performance Tenis y Core Performance Golf, han sido publicados por la editorial riva. Pete Williams, nacido en 1969, estudió en la Universidad de Virginia. Escribe para varias revistas y ya ha publicado 13 libros sobre deporte y fitness, entre ellos la serie Core Performance junto con Mark Verstegen.

Las herramientas de los titanes - Las tácticas, rutinas y hábitos de los profesionales de talla mundial, los iconos y los multimillonarios  «He creado este libro, mi cuaderno definitivo lleno de herramientas útiles, para mí mismo. Me ha cambiado la vida y espero que a ti también te ayude igual de mucho». TIM FERRISS «En los últimos dos años he entrevistado a casi 200 personas de talla mundial. La variedad de invitados abarca desde estrellas (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger) y deportistas de élite hasta comandantes legendarios de fuerzas especiales e incluso bioquímicos del mercado negro. Muchos de mis invitados aceptaron por primera vez en su carrera una entrevista de dos o tres horas. Este libro contiene herramientas imprescindibles, tácticas y conocimientos exclusivos que no encontrarás en ningún otro sitio, además de nuevos consejos de invitados anteriores y reflexiones de nuevos invitados que aún no conoces». Lo que hace que este libro sea tan extraordinario es su enfoque constante en detalles fáciles de poner en práctica: ¿Qué hacen estos titanes durante los primeros 60 minutos de cada mañana? ¿Cómo es su rutina de entrenamiento y por qué? ¿Qué libro es el que más han regalado a otras personas?¿Qué consideran que es lo que más les hace perder el tiempo?¿Qué suplementos toman a diario? «Todo lo que leas en estas páginas ya lo he aplicado de una forma u otra en mi vida. He utilizado docenas de las tácticas que aquí se describen en negociaciones críticas, en entornos de riesgo o en grandes acuerdos. Estas lecciones me han ayudado a ganar millones de dólares y me han ahorrado años de esfuerzos en vano y frustraciones». TIM FERRISS Sobre el autor Tim Ferriss es uno de los «empresarios más innovadores» según Fast Company y figura en la lista de Forbes de «nombres que debes conocer». Es inversor y asesor tecnológico (Uber, Facebook, Alibaba, etc.) y autor de tres éxitos de ventas número 1 del New York Times y del Wall Street Journal, entre ellos «La semana laboral de 4 horas». The Observer y otros medios lo han llamado «la Oprah del audio». Tus podcasts de «The Tim Ferriss Show» gozan de un estatus de auténtico fenómeno de culto y pronto superarán la barrera de los 100 millones de descargas.Muestra de lectura