Kurz- und Langhanteln

Ahorra con el set: el set completo PB Strong (hombres)Todo lo que necesitas para un entrenamiento exigente con barra en un solo set. El set incluye un total de 120 kg de peso (incluida una barra de 20 kg) y un par de cierres para barra PB Strong.Contenido del paquete:1 x barra de competición PB Strong de 20 kg 2 x discos de goma negros PB Strong (unidades) de 5 kg 2 x discos de goma negros PB Strong (unidades) de 10 kg 2 x discos de goma negros PB Strong (unidades) de 15 kg 2 x discos de goma negros PB Strong (unidades) de 20 kg 1 par de cierres para barras de pesas PB Strong

¡Nuestro juego de barra de 130 kg de PB Strong! Las barras de halter de competición de PB Strong, gracias a su aleación de alta calidad, tienen una resistencia a la tracción y a la compresión extremadamente alta, a la vez que son elásticas. Son muy robustas y están fabricadas con un alto nivel de calidad. La barra de 20 kg cuenta con 4 rodamientos de agujas de cromo duro, que reducen eficazmente la presión sobre las manos y las articulaciones, aumentando así la comodidad durante el entrenamiento. Los discos de pesas PB Strong de 3 asas son robustos y duraderos. Gracias a su recubrimiento de goma de alta calidad, estos discos no dañan el suelo y son resistentes a los arañazos y a los golpes. El núcleo de acero minimiza el rebote del disco al golpear el suelo. El diseño de 3 asas permite manejar el disco con facilidad. Los cierres de resorte PB Strong fijan los discos a las barras y evitan así accidentes durante el entrenamiento con barra. Los cierres rápidos se pueden quitar y volver a colocar rápidamente y sin problemas. El set incluye: Barra de pesas de competición PB Strong de 20 kg Dos discos PB Strong de 5 kg, 10 kg, 15 kg y 25 kg cada uno, con tres asas y recubrimiento de goma negro 1 par de cierres de resorte cromados

¡Nuestro juego de barra de 125 kg de PB Strong! Las barras de halter de competición de PB Strong, gracias a su aleación de alta calidad, tienen una resistencia a la tracción y a la compresión extremadamente alta, a la vez que son elásticas. Son muy robustas y están fabricadas con un alto nivel de calidad. La barra de 15 kg cuenta con 4 rodamientos de agujas de cromo duro, que reducen eficazmente la presión sobre las manos y las articulaciones, aumentando así la comodidad durante el entrenamiento. Los discos de pesas de 3 asas de PB Strong son robustos y duraderos. Gracias a su recubrimiento de goma de alta calidad, estos discos no dañan el suelo y son resistentes a los arañazos y a los golpes. El núcleo de acero minimiza el rebote del disco al golpear el suelo. El diseño de 3 asas permite manejar el disco con facilidad. Los cierres de resorte PB Strong fijan los discos a las barras y evitan así accidentes durante el entrenamiento con barra. Los cierres rápidos se pueden quitar y volver a colocar rápidamente y sin problemas. El set incluye: Barra de competición PB Strong de 15 kg Dos discos PB Strong de 5 kg, 10 kg, 15 kg y 25 kg cada uno, con tres asas y recubrimiento de goma negro 1 par de cierres de resorte cromados

Ahorra con el set completo PB Strong (mujeres) Todo lo que necesitas para un entrenamiento exigente con barra en un solo set. El set incluye un total de 115 kg de peso (incluida la barra de 15 kg) y un par de cierres para barra PB Strong. Contenido del paquete: 1 x barra de competición PB Strong de 15 kg 2 x discos de goma negros PB Strong (unidades) de 5 kg 2 x discos de goma negros PB Strong (unidades) de 10 kg 2 x discos de goma negros PB Strong (unidades) de 15 kg 2 x discos de goma negros PB Strong (unidades) de 20 kg 1 par de cierres para barra PB Strong

¡Hazte con nuestro set de barra de 80 kg! Las barras de halter de competición PB Strong, gracias a su aleación de alta calidad, ofrecen una resistencia a la tracción y a la compresión extremadamente alta, sin perder elasticidad. Son muy robustas y están fabricadas con un alto nivel de calidad. La barra de 20 kg cuenta con 4 rodamientos de agujas de cromo duro, que reducen eficazmente la presión sobre las manos y las articulaciones, aumentando así la comodidad durante el entrenamiento. Los discos de pesas PB Strong de 3 asas son robustos y duraderos. Gracias a su recubrimiento de goma de alta calidad, estos discos no dañan el suelo y son resistentes a los arañazos y a los golpes. El núcleo de acero minimiza el rebote del disco al golpear el suelo. El diseño de 3 asas permite manejar el disco con facilidad. Los cierres de resorte PB Strong fijan los discos a las barras y evitan así accidentes durante el entrenamiento con barra. Los cierres rápidos se pueden quitar y volver a colocar rápidamente y sin problemas. El set incluye: Barra de competición PB Strong de 20 kg Dos discos PB Strong de 5 kg, 10 kg y 15 kg cada uno, con tres asas y recubrimiento de goma negro de 5 kg, 10 kg y 15 kg1 par de cierres de resorte cromados

¡Nuestro set de barra de 75 kg para todas las mujeres fuertes! Las barras de halter de competición PB Strong, gracias a su aleación de alta calidad, ofrecen una resistencia a la tracción y a la compresión extremadamente alta, sin perder elasticidad. Son muy robustas y están fabricadas con un alto nivel de calidad. La barra de 15 kg cuenta con 4 rodamientos de agujas de cromo duro, que reducen eficazmente la presión sobre las manos y las articulaciones, aumentando así la comodidad durante el entrenamiento. Los discos de pesas PB Strong de 3 asas son resistentes y duraderos. Gracias a su recubrimiento de goma de alta calidad, estos discos no dañan el suelo y son resistentes a los arañazos y a los golpes. El núcleo de acero minimiza el rebote del disco al golpear el suelo. El diseño de 3 asas permite manejar el disco con facilidad. Los cierres de resorte PB Strong fijan los discos a las barras y evitan así accidentes durante el entrenamiento con barra. Los cierres rápidos se pueden quitar y volver a colocar rápidamente y sin problemas. El set incluye: Barra de pesas de competición PB Strong de 15 kg Dos discos PB Strong de 5 kg, 10 kg y 15 kg cada uno, con tres asas, recubiertos de goma negra de 5 kg, 10 kg y 15 kg1 par de cierres de resorte cromados

¿De dónde viene el nombre de la barra hexagonal? La barra hexagonal es una herramienta clásica del entrenamiento de fuerza. Su nombre viene de su forma especial, que recuerda a un hexágono. La barra hexagonal también se conoce como «barra trap», porque muchos culturistas clásicos la usaban para hacer encogimientos de hombros y resaltar especialmente el músculo trapecio. Con la Trap Bar, a diferencia de la barra olímpica, no te colocas detrás de la barra, sino «dentro» de ella, ya que tiene un hueco. Esta barra hexagonal mide 42 x 64 cm (largo x ancho) y está fabricada íntegramente en acero. Por eso, la barra es muy duradera y extremadamente resistente. Aguanta bien el entrenamiento, incluso con pesos elevados. ¿Qué ejercicios se pueden hacer con la barra hexagonal? Con una barra Trap, como la Olympic Combo Hex Bar que te presentamos aquí, puedes hacer un montón de ejercicios tradicionales de entrenamiento de fuerza y atlético. En primer lugar está el peso muerto (deadlift). Cada vez más deportistas están pasando de la barra olímpica clásica a la Olympic Combo Hex Bar. Con la Trap Bar, este ejercicio se puede hacer de diferentes formas. Así, puedes hacer pesos muertos clásicos, pero también pesos muertos rumanos o incluso pesos muertos con las piernas estiradas. Todas las variantes tienen su razón de ser. El peso muerto clásico es uno de los ejercicios más importantes en el proceso de entrenamiento. A menudo, el peso muerto con la barra Trap Bar también se conoce como «sentadillas con barra hexagonal», ya que el movimiento recuerda mucho a la sentadilla. El peso muerto aumenta la fuerza en todo el cuerpo, especialmente en las piernas, el tronco y la espalda. Los encogimientos de hombros que mencionamos al principio son un ejercicio tradicional del culturismo. Aquí se levanta la barra Trap y luego se tira hacia arriba con los brazos estirados y solo con la fuerza del cuello. Es un ejercicio de probada eficacia para la hipertrofia (desarrollo muscular) del cuello. Desde la misma posición también puedes practicar el «Farmers Walk». Para ello, sujetas el peso y recorres una distancia previamente definida. Este ejercicio proviene del ámbito de los «strongmen» y es muy funcional para la fuerza general del cuerpo, así como para caminar erguido. Además del clásico peso muerto con barra hexagonal y la sentadilla con barra hexagonal, también puedes realizar otro ejercicio básico de entrenamiento de fuerza: el press de hombros con barra hexagonal. Gracias a los agarres rectos, esta variante resulta más fácil de realizar para muchos, ya que no se ejercen tantas tensiones sobre las muñecas. Además, el remo inclinado y las elevaciones de pantorrillas también se pueden hacer sin problemas con la barra hexagonal. ¿Qué ventajas ofrece la barra hexagonal frente a las barras largas convencionales? Los ejercicios con la barra hexagonal son una alternativa eficaz para muchos ejercicios de fuerza clásicos. Gracias al diseño especial de la barra, tienes más espacio para las caderas en cada movimiento. Por eso, no hace falta que tengas tanta movilidad en las caderas. Esa es una de las mayores ventajas de la barra hexagonal. Muchas personas que entrenan tienen una movilidad de cadera limitada (sobre todo los principiantes), lo que a menudo se debe a pasar demasiado tiempo sentado o a lesiones anteriores. Además del entrenamiento funcional de movilidad, el entrenamiento con la barra Hex Bar te permite realizar los mismos ejercicios básicos para obtener el máximo rendimiento. Además, al entrenar con la barra Olympic Combo Hex Bar, el centro de gravedad no está delante del cuerpo, sino en el centro. Te colocas dentro de la barra y no detrás de ella. Esto también facilita mucho el entrenamiento técnico. Muchos deportistas que sufren dolor de espalda al hacer peso muerto o sentadillas confían plenamente en la Olympic Combo Hex Bar. Y es que te permite mantener la espalda mucho más erguida. De este modo, la palanca sobre la zona lumbar no es tan grande y se somete a menos tensión. Barra de pesas vs. Olympic Combo Hex Bar No hay nada «mejor» ni «peor» a la hora de elegir entre la barra olímpica y la Olympic Combo Hex Bar. Más bien, ambas variantes tienen su sentido y deberían formarse parte de un entrenamiento de fuerza y funcional integral y de calidad. Sin embargo, los ejercicios con la barra hexagonal son una opción especialmente útil si quieres trabajar tu técnica y/o tienes movilidad limitada en las caderas o dolor en la zona lumbar.Detalles del productoLongitud total de la barra: 142,3 cm Longitud del soporte para pesas: 24,4 cm Altura del agarre desde el punto de fijación de la barra hexagonal: 14,6 cm Longitud y anchura de la zona hexagonal (centro): 140,2 x 59,8 cm Distancia entre las asas: 60 cm Capacidad de carga máxima: 227 kg

Tus mancuernas ajustables Home Gym de PB Strong Mancuerna ajustable PB Strong en PAAR: ¡10 mancuernas en dos! El sistema de mancuernas le ahorra la compra de hasta 5 mancuernas diferentes. Con nuestras mancuernas PB Strong puedes entrenar con los siguientes incrementos de peso: 2,5 kg 5 kg 7,5 kg 10 kg 12,5 kg Mancuerna compacta con sistema de ajuste rápido y sencillo El sencillo sistema de inserción de las mancuernas es fácil: se elige el peso deseado girando el mango de la mancuerna y se levanta el peso elegido del recipiente. ¡Listo para entrenar! Si necesita un peso diferente para otro ejercicio, vuelva a colocar la mancuerna en el recipiente y elija su nuevo peso de entrenamiento. Diseño y fabricación de primera calidad Nuestro moderno diseño PB Strong no sólo es evidente en su apariencia, sino también en su funcionalidad y mano de obra. Las asas han sido optimizadas para un máximo agarre y tienen una anchura ideal para un entrenamiento seguro y estable. Además, la bandeja incluida le ofrece una opción de almacenamiento elegante y práctica para su barra ajustable PB Strong. Información sobre el producto: Diámetro del mango: 3,5cm Anchura del mango: 10 cm Ancho de la mancuerna: 16cm Longitud de la mancuerna: 29cm Longitud de la estantería: 32 cm Ancho de la estantería: 19 cm 5 niveles de peso: 2,5 kg; 5 kg; 7,5 kg; 10 kg; 12,5 kg

Tu mancuerna ajustable para el gimnasio en casa de PB StrongMancuernas ajustables PB Strong: ¡5 mancuernas en una!Este sistema de mancuernas te ahorra tener que comprar hasta 5 mancuernas diferentes. Con nuestras mancuernas PB Strong puedes entrenar con los siguientes pesos:2,5 kg5 kg7,5 kg10 kg12,5 kgMancuernas compactas con un sistema de ajuste rápido y sencillo El sistema de ajuste de las mancuernas es muy sencillo: solo tienes que girar el mango para seleccionar el peso que quieras y sacar el peso elegido de la bandeja. ¡Listo para entrenar!Si necesitas otro peso para otro ejercicio, vuelves a colocar la mancuerna en la base y eliges tu nuevo peso de entrenamiento. Lo mejor en diseño y acabado Nuestro moderno diseño PB Strong no solo se nota en el aspecto, sino también en la funcionalidad y la calidad de fabricación. Los mangos se han optimizado para ofrecer el máximo agarre y tienen un ancho ideal para que puedas entrenar con seguridad y estabilidad. Además, la base incluida te ofrece una forma elegante y práctica de guardar tu mancuerna ajustable PB Strong.Información del producto:Diámetro del mango: 3,5 cm Ancho del mango: 10 cm Ancho de la mancuerna: 16 cm Longitud de la mancuerna: 29 cm Longitud del soporte: 32 cm Ancho de la plataforma: 19 cm 5 niveles de peso: 2,5 kg; 5 kg; 7,5 kg; 10 kg; 12,5 kg

Perfectas para el entrenamiento físico y de fuerza Las mancuernas hexagonales PB Strong tienen un mango ergonómico y un recubrimiento de goma. Cuentan con un acabado de alta calidad, son duraderas y, gracias a que no dañan el suelo, son ideales tanto para uso profesional en el gimnasio como para uso doméstico. Estas mancuernas son robustas y incluso a las exigencias profesionales más altas.Información del productoMaterial: acero, goma Dimensiones del mango: 13 cm; ø 3 cm Color: negro ∙ plateado Variantes: 1 kg ∙ 2 kg ∙ 2,5 kg ∙ 3 kg ∙ 4 kg ∙ 5 kg ∙ 6 kg ∙ 7 kg ∙ 7,5 kg ∙ 8 kg ∙ 9 kg ∙ 10 kg ∙ 12,5 kg ∙ 15 kg ∙ 17,5 kg ∙ 20 kg ∙ 22,5 kg ∙ 25 kg ∙ 27,5 kg ∙ 30 kg

Mancuernas PB Strong cromadas con mango ergonómico Las mancuernas cromadas tienen bordes redondeados y un mango ergonómico y acanalado. Son especialmente adecuados para los ejercicios de gimnasia y el entrenamiento con peso libre. Con sus 10 niveles de peso, satisfacen todas las necesidades de entrenamiento. Incluso con las manos sudadas, son cómodas y antideslizantes en la mano. Las mancuernas son fáciles de limpiar con agua o desinfectante.Detalles del producto:Volumen de suministro: 1 pieza (individual) Color: plateado Variantes disponibles: 1-10 kg

Perfectas para el entrenamiento físico y de fuerza Las mancuernas de neopreno PB Strong tienen un mango ergonómico y un recubrimiento de neopreno. Cuentan con un acabado de alta calidad, son duraderas y, gracias a que no dañan el suelo, son ideales tanto para uso profesional en el gimnasio como para uso doméstico. Estas mancuernas son robustas y aguantan incluso las exigencias profesionales más duras. SÉ FUERTE. SÉ LIBRE. SÉ FUNCIONAL.Información del producto Material: hierro, neoprenoColor: negro ∙ gris Variantes: 1 kg ∙ 2 kg ∙ 3 kg ∙ 4 kg ∙ 5 kg ∙ 6 kg ∙ 7 kg ∙ 8 kg ∙ 9 kg ∙ 10 kg

Barra de pesas de uretano PB Extreme Las barras de uretano de PB Extreme son ideales para sesiones de entrenamiento profesionales y variadas, pensadas para aumentar la fuerza y la resistencia, sobre todo en el entrenamiento personal y en clases de fitness en grupo. La barra está fabricada en acero de alta calidad. Además, las superficies de agarre con recubrimiento en polvo garantizan un agarre seguro mientras realizas los ejercicios. Los discos NO están incluidos en el envío. Detalles del producto Material: acero Dimensiones: 130 cm Diámetro: 1 pulgada Peso: 2,3 kg Capacidad de carga máxima: 45 kg Contenido del paquete 1 barra

Perfectas para el entrenamiento físico y de fuerza Las mancuernas de vinilo PB Strong tienen un mango ergonómico y un recubrimiento de vinilo. Cuentan con un acabado de alta calidad, son duraderas y, gracias a que no rayan el suelo, son ideales tanto para uso profesional en el gimnasio como para uso doméstico. Estas mancuernas son robustas y aguantan incluso las exigencias profesionales más altas. Información del producto Material: hierro, viniloColor: verde ∙ rosa Variantes: 1 kg ∙ 2 kg ∙ 3 kg ∙ 4 kg ∙ 5 kg ∙ 6 kg ∙ 7 kg ∙ 8 kg ∙ 9 kg ∙ 10 kg

Información del producto: Almohadilla para el cuello PB Strong, negraEl cojín cervical PB Strong para tu entrenamiento de fuerzaEl cojín cervical PB Strong te ofrece la protección perfecta contra las marcas de presión y los hematomas al entrenar con la barra. Este cojín te permite entrenar cómodamente con las barras, ya que facilita un apoyo seguro de la barra y, al mismo tiempo, evita el dolor al realizar los ejercicios.El cojín cervical negro de nailon y espuma es apto para todas las barras de pesas con un diámetro de agarre de 28 mm .Detalles del producto:Material: nailon, espumaDimensiones: 45 cm de largo, 8 cm de diámetroColor: negroPeso: 0,3 kgTipo de cierre: velcro

Cierre para barra de pesas PB StrongIdeal para fijar pesas de cualquier tipoLos cierres para barras de pesas PB Strong Lockjaw Pro son muy resistentes y tienen un acabado de alta calidad. Gracias al sencillo sistema de un solo clic, estos cierres se pueden poner y quitar en solo unos segundos. Los cierres para barras de pesas son muy ligeros y aguantan bien a pesar de las altas cargas que se producen al hacer los ejercicios. Son muy antideslizantes y ofrecen una protección excelente durante el entrenamiento con pesas.Los cierres para barras de pesas son ideales para sujetar los pesos durante el entrenamiento con barras largas con un diámetro de sujeción de 50 mm.Detalles del producto:Material: plástico duroDiámetro: 5 cmColor: negroPeso: 0,4 kgCantidad incluida: 1 par

Información del producto: Barras de pesas PB Strong con cierre de resorte, cromadas (par) ¡Este cierre para barras de pesas hace que cada entrenamiento sea más seguro!Los cierres de resorte PB Strong fijan los discos a las barras y evitan así accidentes durante el entrenamiento con barra. Estos cierres son aptos tanto para uso profesional en el gimnasio como para uso doméstico. Son ideales para usarlos con barras que tengan una ranura lisa. Los cierres rápidos se pueden quitar y volver a colocar rápidamente y sin problemas.Detalles del producto: Material: acero Diámetro: 5 cm Color: plateado Peso: 0,36 kg Cantidad incluida: 1 par